¡ATENCIÓN FUMADORES!...DISFUNCIÓN ERÉCTIL.

Antes se denominaba IMPOTENCIA y el consumo de tabaco ( más de un paquete al día) protagoniza en muchos casos, la aparición de esta  disfunción sexual, que puede ser total, o puede ser parcial (éso que decimos.."¡ se me ha quedado morcillona"!).

Pues bien , el fumador, cuando inhala el humo del tabaco, además de dar un paso más hacia un probable cáncer de pulmón, se producen en  su organismo otros eventos de los cuales apenas se da cuenta. Estos eventos tienen lugar principalmente en la circulación sanguínea cerebral, también a nivel ocular, y a nivel de la microcirculación del pene.

¿ Cómo se manifiestan?..., al inhalar el humo del cigarrillo, la microcirculación de las zonas indicadas estrechan su luz, es decir, reducen su diámetro y la sangre tiene dificultades en realizar su recorrido tal como lo haría en condiciones normales. Este estrechamiento  de los vasos sanguíneos, cuando se repiten en el tiempo, hacen que éstos vayan reduciendo su diámetro, así como, la capacidad de retornar a sus dimensiones fisiológicas normales, y a nivel del pene por supuesto también, de tal forma que la sangre que tiene que rellenar  los cuerpos cavernosos (que son como dos pequeñas esponjillas alargadas y situadas a lo largo del cuerpo del pene), no se expanden lo suficiente porque llega poco fluido sanguíneo y el pene no consigue alcanzar la erección.

¿ Queréis dos pruebas ?....

A- Poneos delante de un espejo, abrid los ojos al máximo y dad una calada al cigarrillo sin dejar de abservároslos. Apreciaréis en ese momento que la red venosa del globo ocular se marca más y los capilares se hacen más estrechos.

Pues lo mismo ocurre en el aparato genital.

B- Si eres capaz de dejar de fumar durante  20 o 25 días podrás darte cuenta de que las erecciones vuelven a  manifestarse cada vez con menos dificultad.

CONSEJO:  Si consigues lo que te propongo en esta segunda prueba, no seas tonto y aprovecha para dejar de fumar. Matarás dos pájaros de un tiro y tu vida sexual dará un cambio de 360º.

EL DOLOR PUEDE SER AMIGO TUYO.

El dolor existe y en muchas intensidades, dolor  agudo...dolor crónico...dolor intermitente...etc...etc..., pero aquí no vamos a plasmar datos fisiológicos sobre él, sino verlo desde otro punto de vista. Un punto de vista que, si bien no está hecho para aquellos que por un simple dolor  dental acuden con presura al Centro de Salud para que le pongan un nolotil o cualquier otro analgésico, sino para aquellos otros que  se sienten  con suficiente "poder mental" como para poner en práctica  otros sistemas de lucha ante la aparición de esta alteración que, en ocasiones puede llegar a ser invalidante.

Podemos hacer un pequeño esfuerzo y ser capaces de contemplar el dolor como un acompañante que  se despliega en un lugar  determinado de nuestra anatomía y "colocarlo" en una senda paralela  a nuestra vida en esos momentos. Lo podemos "seguir" como un ente extraño que no debería estar ahí y contemplarlo en su evolución. Contemplarlo desde fuera siguiéndole el curso y su evolución . Contemplarlo como un "amigo· que en un momento determinado va a desaparecer y no ofrecerle ayuda externa medicamentosa para que se vaya. 

Aprenderemos a conocerlo y saber como se intensifica, como reduce su efecto, cómo son sus altibajos y cómo, finalmente  al no recibir "ayuda" desaparece. Conseguiremos con esto un mejor conocimiento de este evento que surge varias veces  en la vida y que no tenemos  más remedio que dejarlo que nos acompañe durante su proceso. Esto nos va a dar un mejor entendimiento de que  si queremos, podemos dominarlo al igual que somos capaces de dominar  cualquier tipo de emoción. Terminaremos siendo más fuertes y nos daremos cuenta  de que nuestro  cerebro es capaz de conseguir no sólo eso, sino que  lo podremos aplicar  a otros momentos , como las penas , las alegrías, etc...

Haced la prueba y la próxima vez que nos de un ataque de dolor, colocarlo paralelamente a nuestro quehacer diario y ...¿porqué no?...hablar con él como si fuera un amigo, hablarle con calma, casi con cariño y decidle que nos deje, que no queréis saber nada  de él, que os está molestando, que quizás  en otra ocasión le prestéis un poco de atención, pero que en ese instante  debe irse.

Conseguiréis con esta práctica la facultad de poner en movimiento cualidades mentales que a lo mejor no conocéis que tenéis, con la ventaja de que así vais a impedir introducir en vuestro cuerpo sustancias químicas manipuladas que lo único que hacen es no permitiros potenciar valores y talentos básicos con los que habéis nacido pero que no los habéis entrenado. Todos estamos a tiempo de hacerlo.

EXPERIMENTOS DE PSICOLOGÍA

Buscando en revistas científicas recientes, he encontrado  un estudio interesante que nos lleva a la recóndita esencia del ser humano. Pues parece que la visión de una mujer hermosa puede llevar al hombre a saltarse un semáforo en rojo sin darse cuenta de ello. Ésto, que da la impresión de ser una nimiedad, aunque  por supuesto representa un grave peligro lo cual es fácilmente deducible, se supone que avala el resultado de un experimento realizado  por un grupo de psicólogos de la Universidad de China , concretamente en Hong Kong, donde los experimentos estaban orientados a " justificar" (aunque nunca sea justificable) los saqueos y las violaciones  que se cometen en los enfrentamientos bélicos. En las guerras.

Se hicieron esta pregunta...¿Sería posible que las guerras estuvieran impulsadas por la oportunidad de ofrecer al "macho" la posibilidad de fecundar a las mujeres quieran o no quieran éstas?.

El grupo de investigadores mostró al grupo de hombres escogidos una serie de fotografías de mujeres, y se dedicó a  estudiar los efectos de dichas fotos sobre las actitudes de los hombres relacionados con sus procesos cognitivos vinculados a la guerra.

Sorprendentemente, las respuestas corroboraban una correlación positiva entre la visión de rostros atractivos y la aprobación en defensa de la guerra. 

Esta correlación no se encontraba presente cuando se mostraron fotografías de mujeres  no atractivas. En cuanto a las mujeres no se observaron efectos relacionados con la guerra al mostrar a ellas las fotografías de hombres, fueran atractivos o no.

Como conclusión del estudio resumían los investigadores, que cualquier relación entre la guerra y el apareamiento en los hombres, probablemente llega a constituir un resto evolutivo de la época previa al Homo Sapiens, que explica porqué y desgraciadamente, se siguen produciendo violaciones y saqueos en los conflictos bélicos.

EDUCACIÓN, SEGURIDAD Y SALUD.

Resulta un tanto rocambolesco la forma de intentar solucionar los desmanes producidos por la mala gestión de los políticos en este querido país, donde la gente lo único que quiere es trabajar porque ya no se acuerda ni de  lo que es. Los políticos  intentan buscar dinero para que existan puestos de trabajo subiendo impuestos y haciendo vergonzosos recortes entre los que - cada vez menos- gozan de un puesto de trabajo y a los que no se les sube el sueldo desde la noche de los tiempos. Ahora salen con éso de  hacer pagar más a los ricos...¡pero!...sólo durante un par de años. Los ricos no son tontos y es lógico suponer que gran parte de sus fortunas están en encriptados paraísos fiscales y con patrimonio puesto a nombre de otros, etc...etc...No hay que ser muy inteligente para saber que eso es así.

Yo me asombro  (a título de ejemplo) cuando compruebo que en un recibo de la luz, un 70% son impuestos y el resto es realmente lo que he consumido. No digo que no deba pagar impuesto por la luz, pero...¡un 70%!...¡jolín!.

Pues bien , a lo que iba, existen tres parcelas que  no sólo deberían ser intocables, sino mimadas y llevadas en bandeja. De un lado la EDUCACIÓN. Nuestros hijos deben ser educados y cultivados de una manera eficaz, práctica y gratuita, para que aprendan a pensar y a discurrir por ellos mismos y sepan enfrentarse, cuando llegue el momento, a la Vida.Y los políticos no les dejan hacerlo porque ponen trabas a quienes les tienen que educar en ello y de los nueve meses que debería durar un curso académico, al final no dan clase ni siquiera la mitad de ese periodo y más de la mitad de profesores se ven forzados a simplemente tener el título colgado en la una pared de su casa y los conocimientos y deseos de educar en algún baúl sin más posibilidades. ¡Pues bien hemos empezado este curso!.

De otro lado las FUERZAS DE SEGURIDAD DEL ESTADO, son aquellos en quienes confiamos los civiles porque son los que nos defienden de la delincuencia en general. El Ejército debe seguir existiendo, eso está claro, pero para mantener la Paz, y no debería realizar injerencias en países ajenos siendo cómplices de guerras que lo único que traen son astronómicas cantidades de dinero perdidas en material bélico y muertos a los que luego les recompensan con una medalla al valor dejando a familias enteras sumergidas en la pena de por vida.

Y de otro lado está la SANIDAD ( la salud), que cuando se pierde, se pierde todo.

Estas tres parcelas deberían ser intocables , y no sólo eso, sino como he dicho antes mimadas y mantenidas de tal forma que NUNCA se vean abocadas a la desesperación de verse en el dilema de que el problema económico haga mella en ellos, ya que, supone la única forma de que  por una parte se pueda educar y formar bien a los chavales, de que se pueda convivir en paz porque nos veamos respaldados por la policía y el ejército y para que cuando vayamos a un médico, sepamos que estamos ante una persona cuya única preocupación es la de que va a estar centrado en nuestro problema como paciente y no con la mitad de la mente  en los problemas causados por la avaricia y el mal hacer de quienes gestionan el país.

Así que, señores políticos piensen de donde van a sacar el dinero que hace falta y piensen también que hay muchos euros repartidos en instituciones extranjeras a modo de "ayudas" por aquello de quedar bien con los demás  cuando donde en realidad hace falta es AQUÍ. En nosotros mismos. En nuestra España que cada vez se va más a pique y nos hundiremos todos por no ser radicales en muchos aspectos.

¡Malditos programas de TV- basura que solo deja ver la miseria de la que están hechos los que participan en ellos y que se llevan buen dinerito del que no van a comer  aquellos a quienes en realidad les hace falta!...¡menos millones en fútbol!...Y así seguiría, ¡pero pueden seguir ustedes!...

Esa es una "foto denuncia": Los contenedores de basura a menos de tres metros de la entrada de Urgencias del Centro de Salud de Utiel ( Valencia). El hedor , sobre todo en verano entra en la sala de espera y los depredadores nocturnos ( gatos y ratas) hacen allí su agosto. Un mal ejemplo de salubridad. A lo mejor es el Ayuntamiento o la Policía Local quien debiera subsanar este fallo, aunque a lo mejor es más importante recaudar con las multas a los semi-mal aparcados aunque no molesten.

PÓNGANSE LA CAMISETA

No es broma pero empieza a llegar el fresquito y hay que ser prevenidos. Los mayores de 60/ 65 años deberían empezar a pensar que el cambio de tiempo puede empezar a tener repercusión en su organismo. Aquellos que padecen disfunciones respiratorias, que son propensos a recrudecimiento de bronquitis, resfriados fuertes, asma, enfisemas , atelectacsias y otras afecciones del Sistema Repiratorio, vayan poniéndose camiseta y una mantita por las noches. Evitarán la aparición brusca de este tipo de patologías. Dentro de poco se empezará a hablar de la vacunación para la gripe. Es conveniente esta vacuna y sobre todo en grupos de riesgo que comprende entre otros, a aquellos propensos a los cuadros que he indicado. 

No olviden que algunos remedios naturales  fortalecen nuestro Sistema Inmunitario y ayudan a que los padecimientos respiratorios no sean tan drásticos, como por  ejemplo tomar todos los dias un par de vasos de zumo de naranja natural, zumo de granada con uva roja ( lo venden en Consum, en Mercadona, en el Corte Inglés) y son magníficos antioxidantes que os ayudarán y probablemente no será tan necesario la toma de medicación. El ejercicio físico moderado también ayuda y , sobre todo el enviar mensajes al cerebro comentándole que ponga  en movimiento los resortes que posee para ser capaz de darle a vuestro cuerpo fortaleza física, ya que  en realidad no queréis estar enfermos. En muchas ocasiones  y si se hace con fé, estos mensajes al subconsciente obran milagros. Estáis " por encima de la enfermedad" y no podéis consentir  que el mal gane la batalla.¡Ánimo!.

ESCUELA DE SALUD

ESCUELA E SALUD es un programa que se emite en la radio los LUNES de 19'30 h. a 20'00 h en PUNTO RADIO LAS PROVINCIAS ( DIAL 92.0 en VALENCIA  o  94.4 EN LA ZONA DE GANDIA).

Se trata de un programa en el que diserta sobre temas de Medicina ( actualidad), sobre temas de Sexología , Psicología y Autoayuda. Acude un Psicólogo Sexólogo ( D. Vicente Gascón), un Médico Sexólogo ( en este caso yo) y con mucha frecuencia acude un invitado ( en función del tema principal del que vayamos a tratar). Estos invitados son auténticos puntales y especialistas en su materia , así como, integrantes de la Consellería de Sanitat de Valencia. 

Independientemente de ésto, el programa suele tener una parte improvisada en la que de manera un tanto informal tocamos anécdotas  y temas  que en ese momento tienen una relevancia importante respecto a la Salud y en algunos casos tangencialmente,  se habla de  la situación del país sin perder el denominador común...la Salud. 

El moderador del programa Escuela de Salud es el Sr. D. Ramón Copete.

Os invito a escucharlo a la hora y dial que os he indicado. Se admiten sugerencias , opiniones y quizás a alguno se le ocurra darnos ideas  y temas que podriamos tratar.

SOBRE TU EYACULACIÓN PRECOZ

El denominador común del eyaculador precoz ( o en vocabulario médico, el signo patognomónico) es que la eyaculación se produce en contra de la voluntad del sujeto. Por más que quieras "despistar el momento" pensando  en temas ajenos al de la relación sexual, aparece inexorablemente y en breve espacio de tiempo, de tal forma que , en la mayoría de los casos, la pareja no llega a alcanzar su propio orgasmo.Las causas orgánicas  apenas existen y casi siempre su origen (su etiología) suele estar basada en las primeras experiencias sexuales que se tuvieron, aunque también , en algunos casos el estrés, la ansiedad, la poca frecuencia en las relaciones sexuales pueden ser causas de esta disfunción sexual.

En mi página web (www.doctorizquierdo.es) existe un dossier suficientemente amplio y con todo lujo de detalles donde se define su origen, sus manifestaciones, sus consecuencias y su tratamiento totalmente actualizado.

Y aquellos que sufren de esta disfunción sexual , estarán de acuerdo conmigo en que en realidad una de las consecuencias  más desagradables es el "mal vivir" que produce. Sin embargo, un tratamiento bien llevado y con una dosis suficiente de disciplina, puede hacer desaparecer este problema en un mes y medio o dos. Quizás merezca la pena intentarlo.

Hoy día existe tratamiento autoterapeútico que se refuerza con medicación, y lo importante es que una vez solucionado el problema, una vez adquirido el reflejo que supone el control eyaculatorio, no se vuelve a recaer.

UNA PREGUNTA EN LA CONSULTA

El paciente, de unos 34 años me hacía  no hace muchos días una pregunta después  de que lo hubiese explorado llegando al diagnóstico de  faringitis aguda sin exudados..." Don Enrique...a ver si  usted me puede sacar de una duda que tengo y que últimamente no dejo de darle vueltas...¿ Cuando llegue el momento de la resurrección de los muertos, aquellos que hayan sido incinerados, cómo se apañará Dios para juntar las partículas que a lo mejor han sido lanzadas al viento sobre el mar?...¿ cómo va a encontrarlas y unirlas para que ese cuerpo tome la apariencia de lo que fue en vida?...¡ Y mire la cantidad de cenizas de difuntos a los que se les ha despedido de esta forma, estarán muchísimas de ellas mezcladas y quizás, a miles de kilómetros unas de otras !".

Le respondí, le entregué las recetas y se fue.

Y tú...¿que opinas?.

EL 2012

¿ No os preocupa el que se den tantos eventos de destrucción naturales y guerras, y enfermedades, y hambre,y graves problemas monetarios que afectan a todo quisqui , y que todo esto coincida con profecías que apuntan a una desgracia generalizada en la que la Humanidad es la víctima?.

¿Cómo te afecta esta posibilidad?. ¿Será verdad lo de los Mayas?. ¿ Estás preparado por si llega el momento?...¿0 chuleas  y dices de boquilla para fuera que...lo que sea será?...¿qué te dices por dentro?...¿hablas contigo sobre ésto?...o no tienes confianza contigo.

EL COPAGO SANITARIO

No llego a ser tan drástico en cuanto a lo que se comenta sobre el copago en Sanidad.No es mi idea tomar como referencia  los casos de Francia, de Alemania o de Italia, mi idea del copago es  más humilde pero que , no cabe duda , que supondría una serie de ventajas, entre éllas la recaudación de un dinero que en algo podría ayudar a este entramado de la crisis en el que también está implícito el sector sanitario. Y me refiero a lo siguiente y desde un punto de vista  Nacional. 

En los Centros de Salud, por las mañanas y en Atención Primaria , los compañeros médicos son más expendedores de recetas , redactores de Partes de Baja, peticiones de analíticas periódicas, derivaciones a Especialistas para pruebas complementarias ( a veces si causa justificada) y que , muchas veces son justificables tan sólo como  medicina defensiva.Pero por las tardes todo cambia. El  Centro de Salud se convierte en un aluvión de pacientes que acuden al Servicio de Urgencias desde las tres de la tarde hasta las ocho de la mañana siguiente.

 Nosotros  ( los médicos de urgencias), nos ponemos a analizar y siempre llegamos a la misma conclusión. De los 50 o 60 pacientes que atendemos por médico en una tarde " normalita", tan sólo 3 o 4  han sido auténticas urgencias . El resto se ha  movido entre irritaciones faríngeas, algo de moquilla en la nariz, dolor por un golpe dado  hace seis o siete horas  y que sigue doliendo como duele cualquier contusión desde la noche de los tiempos, casos de diarrea de uno o dos dias de evolución ( y a nadie se le ocurre comer ese par de dias arroz hervido y manzana rallada sin piel para cortarla), dolores de cabeza de los de siempre que se quitan y se alivian con un paracetamol, etc...etc...

Como el tema de la medicina defensiva impera, saben que allí les vamos a realizar pruebas, como electrocardiogramas, tomas de tensión arterial, glucemias digitales , analíticas de orina, etc...etc...

Cuando les comentamos que porqué no ha acudido a su médico de cabecera ( que es quien lo conoce como paciente), te contestan que pidieron fecha y que se la daban para la semana que viene ( aunque algunos te engañan y ni siquiera han solicitado fecha para éllo). Otros van siempre con el mismo cuadro para ir acumulando informes médicos que posteriormente  le van a servir para conseguir , en muchos casos, un determinado grado de invalidez y esto traerá consigo la percepción de dinero (¡siempre el dinero! y más veces la intención de no trabajar o de trabajar menos).

Pues bien , aquí es donde entra la idea del copago que tengo yo y que muchos compañeros la secundan y se trata de que todas estas personas donde se demuestra que la visita a Urgencias es por una nimiedad, por una comodidad o por la búsqueda  de una renta, deben ser catalogadas como "NO URGENTES Y DEMORABLES" y puede esperar a que lo asista su médico de cabecera  ( que para éso está y no como mero administrativo después de haber estudiado una carrera  tan larga, profunda y difícil como es Medicina). A estas personas  se les debería exigir un copago , tan simple como 4 o 5 euros, tan solo por el hecho de ser atendido en el Servicio de Urgencias . Será el Médico de Urgencias el que catalogue si en realidad es un cuadro digno de ser atendido en ese servicio y en el caso de que efectivamente sea una Urgencia como tal, como debe ser, se le reintegraría ese importe, o no.

Tampoco se debería dar un tratamiento integral del cuadro ( no urgente) , es decir , en Urgencias no se deben extender recetas , sino tener  unos productos con los que , de manera empírica, se pudiesen tratan la infinidad de banalidades que se suelen ver en el espacio de 17 horas de asistencia en urgencias, dar los primeros comprimidos (p.ej.) y derivar al Médico de cabecera y que éste considere si es el tratamiento que debe seguir, volver a reconocer al paciente y tomar la decisión correcta y adecuada al caso ( así también podrían hacer algo de medicina y no tanto papeleo).

Si esta especie de copago se extendiera a TODOS LOS SERVICIOS DE URGENCIA DEL PAIS, LA CANTIDAD TOTAL MENSUAL A LO MEJOR AYUDA A MEJORAR  COSAS QUE AHORA HACE FALTA EN SANIDAD Multipliquen, multipliquen 4 o 5 euros por los servicios de urgencia y por las personas que , en realidad hacen  MAL USO DE LAS INSTITUCIONES SANITARIAS .

Otra idea es que no por ser pensionista deberian dejar de pagar los medicamentos tal como se hace en la vida laboral activa, sino que , no estaría mal que  si un trabajador para  ( siendo activo) un 30% o un 40% de lo que vale el medicamento, que los que pasen a situación de jubilado o pensionista , que sigan pagando, por ejemplo un 15%.

¿ Es mala idea esto?, pues decídmelo, pero podria ser una pequeña salida al momento que vivimos.

¡Ah! y una frase que se me viene a la cabeza  o la he escuchado en algún siitio " DONDE HAY POLITICOS Y RICOS SIEMPRE HAY CORRUPCIÓN , PORQUE SINO, ESTARÍAN DÁNDOSE DE LECHES POR UN PLATO DE COMIDA COMO HACE EL RESTO DEL PERSONAL".

El de la foto ( el que está en el centro soy yo cuando tenía 8 o 9 años en Melilla, allá por 1956 más o menos) Los que me acompañan hacían la mili. La mili de aquel entonces. La mili que  puede que le haga falta a más de uno.